Die Exerzitien des Heiligen Ignatius von Loyola beruhen auf der meditativen Betrachtung der Heiligen Schrift. Sie eröffnen einen Raum der Begegnung mit Jesus Christus, der uns gleichzeitig zeigen will, wer Gott ist und wer wir selber sind. Sie bilden die Grundlage der ignatianischen Spiritualität und wollen uns dabei helfen, unser eigenes Leben liebend in den Blick zu nehmen, in Entscheidungssituation die „Geister“ zu unter-scheiden und die Zukunft als Raum neuer Freiheit und Lebensmöglich-keiten zu erschliessen.